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Da Spoleto alla Cascata delle Marmore

Pedalando lungo la vecchia ferrovia e la Greenway del Nera

Da Spoleto alla Cascata delle Marmore

€150 per person

COD. 90/Pedalando lungo la vecchia ferrovia e la Greenway del Nera

Una proposta di tre giorni in una delle zone più belle dell’Umbria, che unisce le bellezze di Spoleto e di borghi come Sant’Anatolia, Scheggino, Ferentillo e Arrone, con la natura incontaminata della Valnerina, prima di concludersi di fronte allo stupendo spettacolo della cascata delle Marmore. Pedalerete lungo il suggestivo percorso della ex ferrovia Spoleto-Norcia, nel tratto che va da Spoleto a Sant’Anatolia di Narco, quello più ricco di viadotti e gallerie, e poi nel tratto di Greenway che scorre lungo il Nera e che vi porterà fino alle cascate sempre lontani dal traffico.

L’itinerario si sviluppa nella zona Sud dell’Umbria, tra Spoleto e la Valnerina. Il primo giorno ci sarà da affrontare il valico che porta fino alla galleria della Caprareccia: si tratta di circa 6 chilometri ma con pendenze molto dolci, visto che in passato era percorso dal treno. La seconda giornata non ci sono salite impegnative, ma più che altro saliscendi che devono essere affrontati con i rapporti giusti. Nella seconda giornata, in ogni caso, il percorso tende prevalentemente a scendere.

Nel complesso l’itinerario si può considerare medio-facile e una persona in buona salute e attiva lo potrà affrontare senza difficoltà, anche perché i chilometraggi sono brevi. Sarebbe comunque ideale allenarsi nel periodo precedente alla vacanza, soprattutto per abituarsi a stare in sella diverse ore ed evitare dolori e indolenzimenti.

 

 

  • Route
    Spoleto-Castel San Felice-Sant'Anatolia-Scheggino-Ferentillo-Arrone-Cascata delle Marmore
  • Total kilometers
    50 km
  • Elevation gain
    650 m
  • Road surface
    30% asfalto – 70% sterrato
  • Included
    Da Spoleto alla Cascata delle Marmore
1
Giorno 1
Arrivo individuale a Spoleto e primo pernottamento. Il centro storico è ricco di bellezze artistiche e culturali, che negli ultimi anni sono state rese famose dalle riprese di “Don Matteo”. In più in ogni periodo dell’anno offre opportunità di intrattenimento come festival, mostre, esposizioni. Una città a misura d’uomo, ideale da scoprire a piedi o anche in bici, punto di partenza ottimale per i nostri tour.
2
Giorno 2 – Spoleto-Castel San Felice (20km)
Un itinerario veramente suggestivo, che vi permetterà di pedalare lungo il percorso della ex ferrovia Spoleto-Norcia, affrontando gallerie e viadotti che vi porteranno nel verde della Valnerina. La prima parte della frazione è tutta in salita, mentre la seconda è in discesa. Le pendenze non sono mai impegnative. In hotel, al mattino, vi saranno fornite le luci per affrontare le gallerie della ex ferrovia. Pernottamento a Castel San Felice.
3
Giorno 3 - Castel San Felice-Cascata delle Marmore (30km)
Un percorso che alterna asfalto e sterrato e scorre lungo il fiume Nera, immerso nella natura della Valnerina e lontano dal traffico. Attraverserete i borghi di Sant’Anatolia di Narco, Scheggino, Ferentillo e Arrone prima di arrivare alla Cascata delle Marmore. Rientro a Castel San Felice con nostro van, doccia e pranzo. Fine servizi. Partenza prevista nel pomeriggio.  

TOUR LOCATION

In aereo

Aeroporto Internazionale dell’Umbria “San Francesco d’Assisi” Perugia – Sant’Egidio A 50 km dal centro di Spoleto – Tel. +39 075 592 141 Biglietteria: Tel. +39 075 592 1432/3 – Fax +39 075 692 9562 www.airport.umbria.it

In treno

Potrete arrivare a Spoleto direttamente in treno, con stazione proprio in centro. Orari e prezzi sui siti www.trenitalia.com.

In auto

Spoleto è facilmente raggiungibile in auto da ogni parte d’Italia.

Provenendo da nord (Milano, Firenze), la miglior uscita per Spoleto sull’autostrada A1 è quella di Valdichiana, dalla quale la superstrada SS75bis entra in Umbria dal Lago Trasimeno e procede fino a Perugia. Da qui proseguire verso Assisi-Foligno e poi continuare sulla SS3 fino a Spoleto. Provenendo da sud (Roma), sempre tramite l'autostrada A1, la miglior uscita per raggiungere Spoleto è quella di Orte, per poi proseguire tramite la E35 fino a Terni. Da qui si raggiunge Spoleto attraverso la SS3. Percorrendo invece l'autostrada A14, per chi viene da nord l’uscita consigliata è quella di Cesena da dove tramite la superstrada E45 si raggiunge prima Città di Castello e poi Perugia. Da qui si continua verso Assisi-Foligno e poi sulla SS3 fino a Spoleto . Per chi proviene da sud, l’uscita consigliata è Civitanova Marche, da dove si può utilizzare la nuova strada a scorrimento veloce SS77var fino Foligno e poi da qui proseguire per Spoleto.

INFO AGGIUNTIVE

Una volta conclusa la prenotazione riceverete via mail i voucher per gli hotel e per gli altri servizi prenotati. Sempre via mail vi verranno fornite le tracce gps del tour, i road book e la lista degli hotel.   Al vostro arrivo in hotel troverete un kit di viaggio composto da mappa dell’Umbria, piccolo gadget di Umbria & Bike, formato cartaceo dei road book di ogni singola tappa. Nel caso in cui abbiate prenotato anche il noleggio bici, le troverete già pronte in hotel al vostro arrivo.    

Da 150€ in hotel e agriturismo

Durata: 3 giorni – 2 notti

Difficoltà: ●●◌◌◌

Tipologia vacanza: Self guided individuale

Partenze: ogni giorno dal 01/03 al 10/11

Bicicletta consigliata: Mtb, ibrida, ebike

 

La quota comprende

2 pernottamenti con colazione

1 pranzo

Transfer dalla Cascata delle Marmore all’hotel di Castel San Felice

Road book e materiale informativo

Assicurazione

 

La quota non comprende

Tassa di soggiorno dove prevista

Ogni altra cosa non espressamente compresa

 

Supplementi

Trasporto bagagli

Trasfer da Castel San Felice a Spoleto

Noleggio bici con caschetto 50€

Noleggio ebike con caschetto 100€

Notte extra a Spoleto