Lungo le ciclovie dell’Umbria

€400 per person

COD. 10 / Da Perugia al lago di Piediluco

Una settimana di viaggio per scoprire in bicicletta alcuni dei luoghi più belli dell’Umbria, dal centro di Perugia al lago di Piediluco. Pedalerete lungo percorsi ciclabili, strade a basso traffico immerse nel verde e il percorso della ex ferrovia Spoleto-Norcia, nel tratto che va da Spoleto a Sant’Anatolia di Narco, quello più ricco di viadotti e gallerie.

L’itinerario si sviluppa nel cuore dell’Umbria, tra strade secondarie in asfalto a basso traffico, piste ciclabili e percorsi sterrati. La regione è collinare, quindi lungo il percorso troverete diversi saliscendi, anche se non mancheranno i tratti di pianura. Le salite più significative, quasi sempre con pendenze non di rilievo, sono quelle che conducono ad Assisi e Montefalco, la prima parte della ex ferrovia Spoleto-Norcia e il valico di Forca di Arrone.
Nel complesso l’itinerario si può considerare medio-facile e una persona in buona salute e attiva lo potrà affrontare senza difficoltà, anche perché il chilometraggio giornaliero non supera mai i 35 km. Sarebbe comunque ideale allenarsi nel periodo precedente alla vacanza, soprattutto per abituarsi a stare in sella diverse ore ed evitare dolori e indolenzimenti.

7 Giorni

Self Guided Tour

Tour

Route

Perugia-Assisi-Montefalco-Spoleto-Arrone-Piediluco
Total kilometers

160 km
Elevation gain

2100 m
Road surface

60% asfalto – 40% sterrato
Included

Lungo le ciclovie dell’Umbria

FROM OUR GALLERY

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Giorno 1

Arrivo individuale a Perugia e primo pernottamento. Il centro storico del capoluogo umbro è ricco di bellezze artistiche e culturali. In più in ogni periodo dell’anno offre opportunità di intrattenimento come festival, mostre, esposizioni. Una città a misura d’uomo, ideale da scoprire a piedi o anche in bici.

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Giorno 2 – Perugia-Assisi (25km)

Inizierete il vostro viaggio pedalando tra due città di grande suggestione e fascino, ripercorrendo in parte il tracciato della Via di Francesco. La tappa è facile e si sviluppa tra strade a basso traffico e percorsi ciclabili sterrati. L’arrivo ad Assisi vi farà rimanere a bocca aperta. Pernottamento ad Assisi.

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Giorno 3 – Assisi-Montefalco (35km)

Lascerete Assisi alle vostre spalle per pedalare nel cuore dell’Umbria lungo la suggestiva ciclabile Assisi-Spoleto. Toccherete il centro di Bevagna, antica città medioevale di grande bellezza, e da qui affronterete l’unica salita di giornata per raggiungere Montefalco, famosa per il pregiato vino Sagrantino, ma anche per la sua posizione panoramica. Pernottamento a Montefalco.

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Giorno 4 – Montefalco-Spoleto (30km)

Partirete in discesa per tornare sulla ciclabile Assisi-Spoleto in direzione di Spoleto. La tappa è completamente pianeggiante e lungo il percorso potrete ammirare i borghi arroccati di Trevi e Pissignano e le distese di ulivi che caratterizzano questa area dell’Umbria, prima di arrivare nel bellissimo centro di Spoleto. Nel pomeriggio avrete tempo di visitare le bellezze della città, dal Duomo alla Rocca Albornoziana. Pernottamento a Spoleto.

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Giorno 5 – Spoleto-Castel San Felice (20km)

Si tratta di una delle tappe più suggestive del tour, in quanto pedalerete lungo il percorso della ex ferrovia Spoleto-Norcia, affrontando gallerie e viadotti che vi porteranno nel verde della Valnerina. La prima parte della frazione è tutta in salita, mentre la seconda è in discesa. Le pendenze non sono mai impegnative. In hotel, al mattino, vi saranno fornite le luci per affrontare le gallerie della ex ferrovia. Pernottamento a Castel San Felice.

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Giorno 6 – Castel San Felice-Arrone (25km)

Un itinerario che alterna asfalto e sterrato e scorre lungo il Fiume Nera, immerso nella natura della Valnerina. Lungo il percorso attraverserete i borghi di Sant’Anatolia di Narco, Scheggino e Ferentillo prima di arrivare ad Arrone. Pernottamento ad Arrone.

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Giorno 7 – Arrone-Piediluco (25km)

Partirete pedalando ancora verso sud lungo il fiume Nera per raggiungere la cascata delle Marmore. Da qui tornerete indietro fino ad Arrone per poi continuare verso forca di Arrone, la salita più impegnativa di tutto il viaggio. Giunti alla sommità della salita potrete ammirare un paesaggio meraviglioso e raggiungere il lago di Piediluco sempre in discesa. Fine servizi. Partenza prevista nel pomeriggio.

TOUR LOCATION

In aereo

Aeroporto Internazionale dell’Umbria “San Francesco d’Assisi” Perugia – Sant’Egidio A 15 km dal centro di Perugia – Tel. +39 075 592 141 Biglietteria: Tel. +39 075 592 1432/3 – Fax +39 075 692 9562 www.airport.umbria.it

In treno

Potrete arrivare a Perugia direttamente in treno. Orari e prezzi sui siti www.trenitalia.com. Dalla stazione è possibile raggiungere il centro in taxi, autobus oppure utilizzando il minimetro www.minimetrospa.it

In auto

In base alle località di partenza esistono vari itinerari per raggiungere velocemente Perugia. Provenendo da nord (Milano, Firenze), la miglior uscita per Perugia sulla autostrada A1 è quella di Valdichiana, dalla quale la superstrada SS75bis entra in Umbria dal Lago Trasimeno e procede fino a Perugia. Provenendo da sud (Roma), sempre tramite l'autostrada A1, la miglior uscita per raggiungere il capoluogo è quella di Orte, che è connessa a Perugia tramite la SS204 (direzione Terni) prima, e la superstrada E45, da Terni a Perugia, poi. Percorrendo invece l'autostrada A14, per chi viene da nord il miglior modo per raggiungere Perugia è quello di lasciare l'autostrada all'uscita per Cesena e tramite la superstrada E45 raggiungere prima Città di Castello e poi Perugia. Per chi proviene da sud, l’uscita consigliata è Civitanova Marche, da dove si può utilizzare la nuova strada a scorrimento veloce SS77var fino Foligno e poi da qui proseguire per Perugia.

INFO AGGIUNTIVE

Una volta conclusa la prenotazione riceverete via mail i voucher per gli hotel e per gli altri servizi prenotati. Sempre via mail vi verranno fornite le tracce gps del tour, i road book e la lista degli hotel. Al vostro arrivo in hotel troverete un kit di viaggio composto da mappa dell’Umbria, piccolo gadget di Umbria & Bike, formato cartaceo dei road book di ogni singola tappa. Nel caso in cui abbiate prenotato anche il noleggio bici, le troverete già pronte in hotel al vostro arrivo.

Da 400€ in Hotel e Agriturismo

Durata: 7 giorni – 6 notti

Difficoltà: ●●◌◌◌

Tipologia vacanza: Self guided individuale

Partenze: ogni giorno dal 1/3 al 1/11

Bicicletta consigliata: Ibrida, ebike

La quota comprende

6 pernottamenti con colazione

Road book e materiale informativo

Assicurazione

La quota non comprende

Tassa di soggiorno dove prevista

Ogni altra cosa non espressamente compresa

Supplementi

Trasporto bagagli

Trasfer da Piediluco a Perugia

Noleggio bici con caschetto 110€

Noleggio ebike con caschetto 220€